卫生/健康/养生
感觉到脖子僵硬是怎么回事？
长时间的感觉到颈椎僵硬，而且会表现出头痛头晕，这就是颈椎病的一种前兆，主要的原因是颈椎影响了正常的颈椎活动，所以才会导致局部的纤维和神经出现僵
怎么才能减少掉发
脱发是不健康的表现，长期脱发以后会导致秃顶。脱发是因为饮食不健康或是生活习惯引起的，长期吃的过于油腻，睡觉太晚都会导致脱发，所以饮食需要有规律
提肛运动的好处
提肛运动是一种非常好的健康养生健身运动，不仅能够 增强抵抗力，还对多种多样病症有輔助医治的功效，不管针对男人女人，提肛运动的益处全是有很多的，能够
例假期间可以健身吗
月经针对女士来讲，是很重要的一段阶段。假如在这段时间搞好了维护保养工作中，那麼身体也便会比较健康，可是假如例假期间沒有好好地的对人体开展医护得
备孕期间可以喝啤酒吗？
年青人是较为喜爱喝酒的，大伙儿要留意喝酒的有关忌讳，尽管啤酒度数较为低，但還是不可以喝酒过多，喝醉了还会醉的，此外流汗以后不可以喝酒，特别是在要留意