卫生/健康/养生
女性更年期应该注意哪些？达到美容养颜很简单
女性更年期女士，还应补充一些净心除烦的食材，例如百合花、莲子心、小米等。百合花能滋阴养血，养颜美容;莲子心味有点苦，能净心、去热;小米则能益肾、
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
很多人都是有便秘的困惑，你了解便秘怎么办吗?什么方式 可以协助大家解决便秘呢?什么食物可以协助大家轻轻松松清肠排毒呢?今日网编就为大伙儿强烈推
豆浆6种喝法等于给自己下毒
许多工薪族喜爱把豆桨做为早饭的挑选之一。确实，豆桨营养成分比较丰富，且便于消化。豆桨是预防高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、喘气等病症
青霉素治咳嗽吗
咳嗽有痰在日常生活中是非常常见的疾病，得了咳嗽是需要积极主动开展医治的，咳嗽对人身心健康的伤害是非常大的，假如医治不立即，不但会造成 咳嗽加剧，
总在凌晨3、4点醒来，未必都是尿憋的，也可能是这3种原因引起
一般来说，人们在入睡后，通常在早上6点到7点之间醒来，而少数人在早上3到4点之间醒来，这被称为早醒。早醒的人，一般都很难再入睡，临床上最常见的是神经衰弱