卫生/健康/养生
肩膀痛，别老让“肩周炎”背黑锅！
肩膀痛就是“肩周炎”？医生提醒，“肩周炎”是不准确的说法，最常见的肩膀痛其实是肩袖损伤或撕裂，可居家自测疼痛弧进行简单排查。肩膀
加班累、熬夜苦……怎样恢复满满元气？
编者按：经常听到有人说“心好累”，一周工作5天，从第一天开始就盼着周末，下班拖着疲惫身体回家，除了瘫在沙发上什么都不想做……这些
防骨质疏松，“三级预防”+每周3小时运动
“绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙会增加，可以有效预防骨质疏松。”广州医科大学附属第五医院康复医学科主管技师陈泓鑫指出，骨质疏松症
药盒上有这10个字慎买
生病吃药后，除了药物能否及时见效之外，恐怕还有不少人担心药物是否会出现副作用。什么样的药副作用比较大？购买时如何挑选药品才能避开副作用？《生
久病未必成医凭经验用药隐患多 记住这几点
一个方子吃好多年，被“忽悠”迷信保健品，老年人凭经验买药让子女忧心忡忡。 专家提醒，病情不同，使用药物也不同，吃药必须遵医嘱;