卫生/健康/养生
防骨质疏松，“三级预防”+每周3小时运动
“绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙会增加，可以有效预防骨质疏松。”广州医科大学附属第五医院康复医学科主管技师陈泓鑫指出，骨质疏松症
药盒上有这10个字慎买
生病吃药后，除了药物能否及时见效之外，恐怕还有不少人担心药物是否会出现副作用。什么样的药副作用比较大？购买时如何挑选药品才能避开副作用？《生
久病未必成医凭经验用药隐患多 记住这几点
一个方子吃好多年，被“忽悠”迷信保健品，老年人凭经验买药让子女忧心忡忡。 专家提醒，病情不同，使用药物也不同，吃药必须遵医嘱;
阳气不足容易招来肿瘤？
在民间有个说法，阳气不足的人更容易招来肿瘤，真的是这样吗？广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心负责人曹洋教授进行了解答。 提高免疫力≠温补
秋季滋补养生吃豆腐 补气血吃“三宝”
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健