卫生/健康/养生
适合老人,小孩不思饮食、厌食的食疗
如果老人和小孩的不思饮食、厌食症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医,排除疾病因素
流感将进入高发季,科学预防莫大意
需要注意的是,得了流感后,要好好休息,不建议立即工作,还要注意身体症状的变化。如果出现咳嗽、咳脓痰等症状,要小心是否继发了细菌感染
秋季 咳嗽,干燥的养生食疗
秋季气候干燥,容易引发咳嗽等不适症状。以下是一些秋季咳嗽、干燥的养生食疗方法
秋季家常养生药膳推荐
清肝明目、滋阴润燥。枸杞具有滋补肝肾、明目的作用,菊花可清热解毒、平肝明目。秋季饮用枸杞菊花茶,可缓解眼睛干涩、疲劳等症状
秋意渐远,冬寒将来,大家有什么照顾好自己的方法吗?
准备足够厚的羽绒服、棉衣、羊毛衫等,根据不同的温度进行搭配。比如,在极寒天气下,可以穿上长款羽绒服,内搭厚毛衣和保暖内衣