生鸡蛋在我们的日常生活很普遍，因此对我们而言并不生疏，我们常常把生鸡蛋用来煮着吃、炒着吃、蒸着吃，总而言之，鸡蛋的吃法各种各样。煮开的生鸡蛋除开用来吃之外，也有养颜美容的作用。那么鸡蛋滚脸的作用与功效有哪些呢？一起来看看吧。

鸡蛋滚脸的作用与功效

1.清除黑眼圈

刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

2.瘦脸

用煮开的生鸡蛋滚脸，就是说一种敷热的全过程，和热纯棉毛巾敷面基本原理是一样的，但因为生鸡蛋的往返翻转，促使面部遇热匀称，消肿实际效果还要定压比热纯棉毛巾敷的好用，活血化淤的功效更为显著，水肿清除更快一些，对因为水肿造成的脸肥有一定瘦脸的功效。

鸡蛋有什么好处

1.有益大脑发育和提高记忆力

鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。

2.提高肝功能

肝脏是人体内最重要的解毒器官，平时人们多吃些鸡蛋就能提高人类肝脏解毒功能，而且它含有的蛋白质还能修复人类寿险的干细胞，而它含有的卵磷脂则能促进人体内肝细胞再生，它能维持人类肝脏功能稳定正常并能防止肝脏出现病变。

3.美容护肤

鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。

4.健脑益智

鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

5.促进身体发育

促进身体发育也是人们吃鸡蛋的重要好处，因为平时人们吃鸡蛋可吸收丰富微量元素钙磷铁和多种对人体有益的微量元素，这些物质在被青少年身体吸收后能促进青少年身体发育，而那些体质虚弱或病后体虚的患者，在吃了鸡蛋以后还能加快身体恢复。

       希望以上内容可以帮助到大家。

（文章来源：彩牛养生）