一、不管人生走到了哪个台阶，台阶下面有人仰望着你，台阶上面也有人俯视着你。你抬头会感到自卑，低头又会觉得自得。只有平视，才能看清真实的自己。——杨绛
二、真正的安全感，源于你对自身的信心，是你每个阶段目标的达成。而真正的归属感，存在于你的内心深处，在于对自己命运的掌控，因为你最大的对手永远是自己。——李嘉诚
三、做人可别太敏感啦，想太多受伤的反而是自己。人家说者可能无意，可你这听者却有心，随便一句话，你都要左思右想、反复琢磨，累不累呀？好多事情都是听的人记住了，说的人早就忘了。
四、人之所以会觉得心累，就是经常在坚持和放弃之间犹豫不决、举棋不定。人之所以会烦恼，就是记性太好了。人之所以不快乐，就是计较的东西太多。人之所以活得累，就是想得太多。
五、心里不放过自己，那是没有智慧；心里不放过别人，那是没有慈悲。积累一些智慧，给自己一条活路；包容别人的过错，给别人一些宽容。带着智慧和慈悲心去面对生活中的人和事，偶尔犯点糊涂、偶尔健点忘，也能有别样的收获。
六、嘴里说的话少，自然灾祸就少；肚子里吃的食物少，自然疾病就少；心里的欲望少，自然忧愁就少；身上的事情少，自然痛苦就少。极度悲伤时没有眼泪，深刻领悟时无需多言。缘分来了要珍惜，缘分尽了就放手，随遇而安，处处都能自在。
七、胸怀宽广的人，内心的世界十分广阔，聪明才智有充足的施展空间，所以能成就大事业。心胸狭隘的人，内心的世界狭小，一点鸡毛蒜皮的事都能当成天大的事，聪明才智只能用来占点小便宜，所以成不了大气候。
八、茶无非就两种姿态，浮起、沉下；喝茶的人不过就两种姿势，拿起、放下。人生就像茶一样，沉下去时坦然，浮起来时淡然，能拿得起也得能放得下。
九、买了就买了，别去比价格；吃了就吃了，别去后悔；爱了就爱了，别去猜疑；散了就散了，别去诋毁。
十、拥有一颗赤诚的心，就拥有了朋友；拥有一颗善良的心，就拥有了博爱。善待自己最好的办法就是善待身边的每一个人。
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