健康生活百科
晒太阳确实有蛮多好处 晒太阳的注意事项
晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为,可以延缓衰老,其中起作用的是维生素D。
帮你化胖为瘦的肠道微生物,最爱吃这些食物?
胖人和瘦人的肠道微生物差异明显,后者的微生物更多样;将胖人的肠道菌群移植给小鼠,小鼠会变胖;而瘦人的肠道菌群则让小鼠变瘦。
设多个闹钟对身体有害?这个习惯快改!
人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升,会使人感到愈加困倦,这样可能会导致慢性疲劳。
再过30年,就吃不上巧克力了?何止,连咖啡也要喝不上了!
气候变化会导致原来的咖啡产地不再适合种植咖啡。这可能会导致咖啡产量减少,品质不如以前,或是让人们不得不消耗更多成本来种植。
打1折的临期食品,到底能不能吃
你买过临期食品吗?