健康生活百科
让老年生活更有品质
除了怀旧疗法，盐田招商观颐之家还采用运动疗法、艺术疗法、芳香疗法、宠物疗法、园艺疗法等非药物干预疗法，结合社会心理干预、认知干预、情感干预、行为
陈皮有五大养生功效
陈皮，即晒干的橘子或柑橘皮，是一种常见的中药材，也被广泛用于烹饪和药用。陈皮具有许多养生功效，以下是其中五大养生功效
肝火旺脾胃虚口干舌燥的中医调理方法
在中医理论中，肝脏与脾胃的健康密切相关。肝火旺盛常常会导致脾胃虚弱，进而引发口干舌燥等症状。本文将探讨肝火旺与脾胃虚的关系，并提供一些调理建议
泡脚的好处 女性经期可以泡脚吗？
泡脚是一种非常好的养生方式，可以起到许多的作用。对于女性而言，月经期间可以放心泡脚，但要关注泡脚的水温和次数，以保证身体的健康。希望大家在养生中注重
男性养生 合适的滋补
桑葚：桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，有利于性激素的合成和分泌，适合男性食用