健康生活百科
吸烟伤肺,喝这几款茶水有效清理肺部垃圾
长期吸烟会导致肺部积聚毒素，怎么才能清肺呢？下面为你介绍常见的清肺茶有哪些，吸烟的你一定要注重肺部健康... 1.西洋参茶 吸烟的人群常容易
正确喝花草茶才能养颜
不知从何时起，花草茶遍地开花，随处可见，商场的入口处，超市里的小柜台等等。而且各种花草茶的功效被形容的更是神乎其神，那么哪些花草茶可以搭配
绿茶有哪些功效？每天喝多少绿茶才有效果？
茶文化是我国的传统文化之一，很多人都喜欢喝茶。绿茶是一种未经发酵的茶，科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，可以防衰老、防癌、 抗癌、杀菌、
咖啡豆壳有助于减轻炎症和胰岛素抵抗
咖啡豆壳是咖啡生产环节的副产品，通常被用作肥料等。美国一项研究新近发现，咖啡豆壳的提取物能够减缓实验小鼠体内与肥胖相关的炎症，还能增强胰岛素敏感性
孕期饮酒会改变胎儿基因
最近，美国罗格斯大学一项研究表明，女性怀孕期间适量和过量饮酒，会改变胎儿的DNA。相关研究发表于《酒精中毒：临床和实验研究》杂志。研究报告作者、罗格斯