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大部分中国人都缺的维生素,一张表
我们人体想要维持生理功能,就需要多种营养元素的支持,其中,维生素就是必不可少的一项,对我们的代谢、发育等多方面都意义重大,是调节身体以及促进代谢过程中很重要的一环。维生
07-28
健康丨出现这四个症状,是身体在暗
最近,一种“血液净化”的美容养生方法在网上炒得火热,号称可以美容排毒,延年益寿,甚至是抗肿瘤。67岁的刘大爷本来是肺癌早期,一直在吃药,看这个方法被吹得天花乱坠的,也
07-27
常买来吃,肠道越来越干净,视力也会
这几年来,红薯以“便宜”、“好吃”、“接地气”等优点成为不少人的心头好。
什么富含膳食纤维和果胶,促进肠道蠕动,脂肪含量低,热量也不高?
而近几年,红薯另一个配角,红薯叶同样也不甘心陪衬。
07-25